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🤩😊
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99,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 160,60g.
Frühstück: Nesquik Snack Kakao, Netto Quarki, Leibniz Keks'n Cream Choco, Wasser. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). mehr...
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6655 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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