Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
46,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 101,12g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 84,66g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Plain Pancakes , Egg Omelet . Mittagessen: Peanut Butter, Egg Omelet , Plain Pancakes . Abendessen: Beef Curry, Butter Chicken, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee, Almonds, Glico Almond Crush Pocky, Chocolate Covered Almonds. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Have a great day be blessed 😊
09 Mrz 21 vom Mitglied: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urmilashrestha's Gewichtsverlauf
|