Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Haferflocken, Kirschtomaten, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Tangerinen (Mandarinen). Abendessen: Eckert's Boonekamp Magenbitter, Merci Merci Finest Selection, Dönerteller. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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