Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 230,33g.
Frühstück: Böklunder Hähnchen-Roulade, Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Edeka Rucola, Tomatenmark, Tomaten, Gehaltvolle Sahne, Cucina Fleisch Tortelloni. Abendessen: Gouda, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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