Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2013
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84,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 39,71g.
Frühstück: Dulano Lachsschinken, Activia Müsli (125g), Fettarme Milch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Fol Epi Leicht 16%, Buko Pikante Kräuter, Wasa Roggen Dünn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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