Ganz schön zäh zurzeit 😵 bin aber nach wie vor motiviert 💕
84,5 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2021:
862 kcal Fett: 55,66g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 35,55g.   Frühstück: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Knorr Soße nach Art Hollandaise, REWE Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Halbes Hähnchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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