Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Landbäckerei Roggenmischbrot . Abendessen: REWE Beste Wahl Knoblauch Sauce, Nordsee Fischfrikadelle, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Homann Nordsee-Krabbensalat, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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