Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Ritz Hint of Salt Crackers, Healthy Chili, Red Hot Sauce, Onions . Snacks/Sonstiges: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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