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BS 109
Temp 96.8
O2 97, 75p
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60,9 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 50,44g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement. Mittagessen: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Manhattan Seafood Chowder. Abendessen: Spaghetti, Salmon Skin, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Patak's Pappadum, Trader Joe's Sesame Sticks, Almonds, Salmon Skin, Hash, Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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