Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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154,7 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 104,00g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 133,00g.
Mittagessen: Steaz Zero Calorie Sparkling Green Tea - Orange, Suja Ginger Love, Kind Dark Chocolate Almond Mint. Abendessen: Red Lobster Petite Green Beans, Whole Foods Market Scallops Wrapped in Uncured Bacon, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp & Salmon. Snacks/Sonstiges: Iconic Protein Vanilla Bean, Quest Maple Waffle Protein Bar. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ibecktec's Gewichtsverlauf
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