Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: Veganz Schokocreme, Monarc Rosinenbrötchen, Orangensaft, Brie (Käse), Gekochtes Ei, Aldi Graved Lachs, REWE Bäcker Brötchen , Jive Sekt. Abendessen: Apfelsinen, Develey Süss Sauer Soße, REWE Beste Wahl Frühlingsrolle. mehr...
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247 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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