Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Puchatek Kakao, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Tortex Keczup Łagodny, Światowid Ser Żółty, Biedronka Chleb Fitness. Mittagessen: Kawa, ETI Herbatniki. Abendessen: Kurczak Upieczony lub Zapiekany, KFC Sałatka Coleslaw, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Herbata bez Cukru, Chleb Biały, Pomidory, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Sałatka Jarzynowa, Brownie, Sernik na Zimno. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Imaginary Lady's Gewichtsverlauf
|