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Guten Morgen ☕🙋🏻♀️
Juhu die Richtung stimmt wieder 😁
Ich wünsche euch einen schönen Tag & eine gute Woche 🤗
Bleibt gesund ihr Lieben 🍀🙏🏻
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 118,45g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel-Salami , Eisbergsalat, Sorensens Esrom, Beste Ernte Sandwich Gurken , DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Cornelius Pfälzer Leberwurst , Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Mittagessen: Sorensens Esrom, Beste Ernte Sandwich Gurken , Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Graubrot. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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