Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Heidelbeeren, Thise Bio-Skyr Natur. Mittagessen: Käsekuchen, Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen, Rüblikuchen. Abendessen: Butter, Olivenöl, Zucchini, Alnatura Hessischer Handkäse, 100% Vollkornbrot, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lottelinea's Gewichtsverlauf
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