Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
74,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 75,61g | Eiw: 117,21g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Johnsonville Sausage Patty. Mittagessen: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Lemon, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Slim-Fast Keto Shake, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LynnBerns's Gewichtsverlauf
|