Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3380 kcal
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Fett: 161,86g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 372,59g.
Frühstück: Rosenmehl Weizenmehl Type 405, Salz, Milch (Vollmilch), Ei. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Champignons, Gurke (mit Schale), Karotten, Äpfel, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Zimt, Alnatura Rohrohrzucker, Schlagsahne, Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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