Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Aldi Reis, Zott Smietana. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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