FruityLiba's Notizen, 06 Mrz 21

Hoch, runter... Es kann sich nicht entscheiden 🤪
Motiviert geht es trotzdem weiter 💪😃
Habt einen tollen Samstag 😊🌞🌻
F: 38,4
W: 43,8
79,7 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2021:
1249 kcal Fett: 67,52g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 95,65g.   Frühstück: REWE Bio Schafkäse, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Abendessen: Chinakohl, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Gelbe Paprika, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Möhren, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Oreo Keks, Küchenmeister Koala Kakao. Snacks/Sonstiges: Merci Edel-Nougat, Merci Edel-Marzipan. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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