Hoch, runter... Es kann sich nicht entscheiden 🤪 Motiviert geht es trotzdem weiter 💪😃 Habt einen tollen Samstag 😊🌞🌻 F: 38,4 W: 43,8
|
79,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: REWE Bio Schafkäse, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Abendessen: Chinakohl, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Gelbe Paprika, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Möhren, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Oreo Keks, Küchenmeister Koala Kakao. Snacks/Sonstiges: Merci Edel-Nougat, Merci Edel-Marzipan. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FruityLiba's Gewichtsverlauf
|