Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 27,92g.
Mittagessen: Магнит Шашлык Куриный, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Abendessen: Дикси Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Elpis Масло Авокадо, Jaunpils Сметана 25%, Чеснок, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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