Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 204,40g.
Frühstück: Glück Erdbeermarmelade, Banane, Harry Dinkeltoast. Mittagessen: Gekochte Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Edeka Harzer Käse, Harry Dinkeltoast. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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