Klausurstress....
|
68,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 114,10g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 258,22g.
Frühstück: Karotten, Äpfel, Birnen, Ostmann Lebkuchengewürz, Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch), Zucker. Mittagessen: Seeberger Nusskernmischung. Abendessen: Gemüsebrühe, Ponthier Gekochte Maronen, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Zwiebeln, Butter. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|