Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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106,1 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Lätta Original, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert. Mittagessen: REWE Apfelmus, Alpenfest Eierpfannkuchen mit Kirschfüllung. Abendessen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Snacks/Sonstiges: K-Classic Schoko-Gelee-Bananen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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