Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 26,01g.
Mittagessen: 雞胸肉, 菠菜, 高麗菜, 青花菜, 茄子, 茭白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 甜椒, 小黃瓜, 櫛瓜. Abendessen: 鱸魚, 雞腿, 菠菜, 花椰菜, 米森 有機純黑芝麻粉, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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