Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 186,92g.
Frühstück: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Bananas, Great Value Half & Half. Mittagessen: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) , 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Great Value Half & Half. Abendessen: Safeway French Bread. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hang in there my friend, Spring is right around the corner. 💛💜💚
05 Mrz 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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You can always do better! Stay Strong!
05 Mrz 21 vom Mitglied: BadGirlShayna
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05 Mrz 21 vom Mitglied: br_e_co
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It’s good to see you! Take good care of yourself and your family. Have the best weekend!!!
05 Mrz 21 vom Mitglied: love2educate
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Hang in there. This will go down soon.
05 Mrz 21 vom Mitglied: chesgreen
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Thank you all so much for your support and encouragement. Days are sort of busy and stressful. Yes, Shir, spring is coming. I hope many good things are on the way! I'm not giving in... I'm still fighting... Even if failing a lot also.
05 Mrz 21 vom Mitglied: melissatwa
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As long as you're near you are not failing my friend, this is just a bump in the road! 💛💚💜
06 Mrz 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Worried about you Melissa, hope you have a blessed Sunday and all is well!🌺🌺🌺🌺🌺
07 Mrz 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Thank you so much, Shir, Shrewdness, and Erquiaga. I'm so thankful for your support! ❤️
07 Mrz 21 vom Mitglied: melissatwa
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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