Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 132,52g | Eiw: 113,67g | Kohlh: 47,28g.
Frühstück: Jalapeño Holic Spicy Jalapeño Sauce, Onions , Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Ground Beef (Cooked), Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream. Mittagessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Abendessen: Egg, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Pine Nuts, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Sonstiges: Landcrafted Food Habañero BBQ Beef Stick. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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