Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 201,49g.
Frühstück: Ei, Kornbrot, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Schokolade, Schokolade. Abendessen: Rote Zwiebeln, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Bio Räuchertofu, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Vollkornnudeln. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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