Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 164,05g.
Mittagessen: Striegistaler Zwerge Sahne Camembert, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Abendessen: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Brötchen, Biscotto Doppelkeks Mini mit Erdbeer-Cremefüllung. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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