Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 181,43g.
Frühstück: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ideal Маслины без Косточки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Болгарский Перец, Помидоры, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Болгарский Перец, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Happy Corn Попкорн Фруктовый Микс, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Кофе с Молоком, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|