Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 131,88g | Eiw: 106,93g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen . Mittagessen: Salakis Feta Natur, Gewöhnlicher Feldsalat, Schinkennudeln. Abendessen: Aldi Pinienkerne, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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