Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2013
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 161,82g.
Frühstück: Pfanni Rohe Klöße, Kaffee, Zimbo Feinste Leberwurst, Deli Reform Das Original, Zentis Pflaumenmus, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Mars Mars Minis, REWE Leberwurst, Pink Lady Äpfel, Clementinen. Abendessen: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Himmelscreme Joghurt-Pfirsich-Maracuja, Vollkornbrot, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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