Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Kawa, Pomidory, Jajko Gotowane, Szynka z Indyka, Galbani Mozzarella, Sałata, Pieczywo Pełnoziarniste. Abendessen: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Kasza Kuskus, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Pomidory, Puchatek Kakao, Mlekpol Mleko 3,2%, Łowicz Powidła Węgierkowe, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Bułka Pszenna. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Imaginary Lady's Gewichtsverlauf
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