Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 47,45g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Родные Просторы Батон Нарезной, Кетус Форель Слабосолёная, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Ремесленный Хлеб Маффин. Mittagessen: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Суппп, Огурец, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|