Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 266,95g.
Frühstück: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Cuties Clementines, Apples, Boost High Protein Very Vanilla. Mittagessen: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Log Cabin Original Syrup, De Wafelbakkers Janssen & Meyer Buttermilk Pancakes, Butter . Abendessen: Campbell's Vegetable Beef Just Heat & Enjoy Soup, Lettuce, Wish-Bone Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers. Snacks/Sonstiges: Breyers Lactose Free Vanilla Ice Cream, Coffee, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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