Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
98,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 34,19g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Diamant Zimt Zucker, Milchreis. Abendessen: Marmeladen und Eingemachtes, REWE Bio Maiswaffeln, Ja! Salamisticks, Netto Hähnchenbrustfilet, Käse, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo, Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Kinder Kinderriegel. mehr...
|
|
2838 kcal
|
Bewegung:
Fatburner - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
|