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Beef some Motivation 😅
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63,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 224,80g.
Frühstück: Bio Primo Linsenwaffeln, Edeka Bio Dinkelbrot, Milbona High Protein Pudding Vanille, Milfina Magerquark , Banane, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Corny Free Schoko (20g), Milbona Körniger Frischkäse Light, Brokkoli, Zucchini, Penny Markt Kichererbsen, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet. Abendessen: Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. mehr...
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konstantes Gewicht
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meinziel7777's Gewichtsverlauf
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