Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 254,44g.
Frühstück: Birnen, Kölln Früchte Müsli, Belbake Sultaninen, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, REWE Torten Pfirsiche, Äpfel. Mittagessen: Käse, REWE Karottensalat, Hammermühle Körnerbrötchen. Abendessen: Malzers Dinkelbrötchen, Lauch, Möhren. Snacks/Sonstiges: Hitschler Saure Schnüre , Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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