Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2013
67,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2013:
2031 kcal Fett: 95,60g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 231,28g.   Frühstück: Zentis Nusspli, Netto American Sandwich. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Abendessen: Alphorn Käse-Vielfalt, TiP Landsalami, Glutano Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Alphorn Käse-Vielfalt, Glutano Bauernbrot, Goutier Ganze Nuss, Kamps Puddingbrezel. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Julia.45's Gewichtsverlauf


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