Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
100,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2971 kcal
|
Fett: 146,32g | Eiw: 93,60g | Kohlh: 296,96g.
Frühstück: Rote Tomaten, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Almette Kräuter, Rama Rama, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, Möhren. Mittagessen: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Plant-Based Whopper, Burger King Plant-Based Nuggets. Snacks/Sonstiges: Gazi Hirtenkäse 45%, Baby-Spinat, Aldi Blätterteig. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|