Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 80,92g.
Frühstück: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Green Ribbon Зелёный Горошек Консервированный, Травяной Чай, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рыбный День Муксун с Зеленью, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Рыбный День Нерка с Лимоном, Калина Малина Зефир Смородинка, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Бабаевская Белочка, Белый Замок Кефир 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Киви, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|