Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 188,09g.
Frühstück: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Linessa Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Abendessen: Muh-Muhs Original Muh-Muhs Brotaufstrich, RUF Haselnuss Krokant, RUF Raspel Schokolade Zartbitter , Weihenstephan Joghurt 1,5%. Snacks/Sonstiges: Em-Eukal Honig. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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