Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Römersalat, Deluxe Geräucherter Lachs, Spiegelei, Leichter Genuss Joghurt Kirsch 0,9%. Abendessen: Mlekovita Kefir, Nestle Lion Knusper-Müsli. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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