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Day 97: Daily Weight In...(135.8lbs) Down 0.4lbs🤗
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61,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 2,68g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: DAK Premium Ham, Crepini Egg Wraps with Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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