Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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101 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1548 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 179,82g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Walgreens Multivitamin Gummies. Snacks/Sonstiges: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Rapeseed Oil, Corn. mehr...
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3067 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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