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67,8 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2021:
619 kcal Fett: 11,47g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 101,32g.   Frühstück: Birnen, Karotten, Honig, Tuffi Speisequark 40%, Milch, Sweet Valley Cranberries, Davert Roter Quinoa. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Ener Bio Kürbiskerne, Gurke (mit Schale), Karotten, Kopfsalat. mehr...
1962 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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