Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 119,95g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 136,34g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Chiemgauer Rindersalami, Wurstaufschnitt, Saint Albray Klosterkäse, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, ORO di Parma Passierte Tomaten , Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Rama Cremefine 7%, Zucchini. Abendessen: Korrekt Kabanossi, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Etorki Käse, Géramont Weichkäse, Lidl Unser Blütenkäse, Abraham Serrano, Galiamelone. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc, Milka Milka Schoko Snack. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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