Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 116,28g.
Mittagessen: Jeden Tag Knuspermüsli, Kaufland Himbeeren Tiefgefroren, Desira Skyr Vanille. Abendessen: Olivenöl, Butternut Kürbis, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Almighurt Kiwi Stachelbeere, Ferrero Rocher, Almighurt Pfirsich Maracuja. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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