Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Apfelsinen, MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: REWE Hühnerfrikassee mit Reis. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Fuego Seasoning Mix Guacamole , Delikatess Paprikawürstchen, Aldi Rote Paprika, Pflaumentomaten, Bärenmarke Naturjoghurt 3.8%. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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