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Keine Veränderung dank Vollmond 😉
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Ja! Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Edeka Granatapfelkerne, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Spinat. Abendessen: Käse Rebellen Rotweinrebell, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce, Äpfel, Mandarine, Mestemacher Müsli-Brot. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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