Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 216,52g.
Frühstück: Kaufland Truthahn Salami (Kamar) , Gurke (Geschält), Ei, Milbona Emmentaler Nussig Mild, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Mittagessen: Penny To Go Sushi Box Kiku. Abendessen: Chicken Nuggets, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Lidl Original Emsländer Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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calaliossa's Gewichtsverlauf
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