Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Alpro Sojadrink - Schokolade, Alpro Soya Himbeere Apfel. Mittagessen: Snickers Mini Snickers, Freshona Cornichons, Milbona Tilsiter , Lovilio Mozzarella, Buko Garten-Kräuter, Kopfsalat, Clasen Bio Tomaten, Edeka Bio Knusper Brot. Abendessen: Reis (Gekocht), Freshona Kokosmilch, Freshona Fruchtcocktail, Putenbrust Fleisch. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fitmitnatalie's Gewichtsverlauf
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